ベストボディジャパンへの道 笑いと運動で可能性は2倍になる・・・
大会本番まで半月となった松本。 余裕の耳掃除です。 トレーニングの合間に時には休めることも重要です。
ちょっとした家事をエクササイズに変えるのも大事です。 このエクササイズはどこにきいてるのかって? どこにもたいして効いてないとおもいますが松本の中では効いているのではないでしょうか。
松本のことをバカという人がいます。 なので勉強を始めることにしました。 しかし、身になりません。
ついにワールドカップがはじまりました。 サッカー日本代表に、少しだけ期待はしていましたが、松本は選ばれませんでした。 ならない電話を何時間も見つめ続けました。
東京の路線図は本当に複雑でわけがわからなくなります。知らない土地でもそうです。 そんな時、一発で現在地と行く先がわかったら便利じゃないですか?
全国的に雨はやんだでしょうか? クラブの来館も少なくなりますし雨はやはりマイナス点が多い部分があります。そんな時少しでも雨がやむように祈りが届いたら嬉しくないですか?
二度寝って気持ちいいですよね。 特に飲んだ次の日なんてゆっくり寝たいもんです。 笑いと運動で二回目に深く眠りにつく可能性は2倍になる、、、はず、、、 眠れる森の松本の話です。
扇風機のシーズンが来たら、『あーー』って一回はやります。意味はありません。 一人でいる時もちょっとしたことで時間潰せたら便利じゃないですか?
旅行に出る時もコンプレッションは必須です。 旅行に出たのに遊び過ぎて結局疲れてあと一日休みほしいみたいな。 そんな時睡眠で身体がリカバリできたら嬉しくないですか?
電球が切れて取り替えなければならない時、椅子とかにのぼって交換しなければなりませんが危ないです。 踏み外せば大ケガにも繋がります。 そんな時筋肉をサポートして安定できたらよくないですか?
飛び上がって喜ぶ松本です。 相手に嬉しさを伝えるとき相手も喜んでくれたら嬉しくないですか?
爪っていつのまにか伸びててうっとおしいですよね。 切りますけど深爪したりうっとおしいですよね。 そんな時ちゃんとした長さできちんと切れたら嬉しくないですか?
打ち合わせの時はメモをとります。 なんか考えてまとめたい時はメモをとります。 そんな時効率よくまとめて答えが見つかったらよくないですか?
ワールドカップです。サッカー日本代表戦ですね。 くるくるっと回して余裕で勝って欲しいですね。 そんな時、日本代表がくるくるっと回して勝ってくれたら面白くないですか?
路地で男の人と二人きりになったらとか恐いです。 そんな時パッと明るく照らしてくれたら安心じゃないですか?
自転車や原付に乗るときはヘルメットは必需です。地震対策にも非常に大事なツールです。 災害が起こった時、頭を守れたらよくないですか? どうですかこの格好。 ワイルド7みたいでしょ? え?ワイルド7を知らない?
ゴミ箱がちょっと遠い時、あらよっとと投げてゴミ箱にポイ。しかし外れて結局ひろいに行く事に。そんな時絶対に外さないコントロールがあったら便利じゃないですか?
すごく疲れてる時の電車が席がいっぱいで座れなかったらガッカリしますね。そんな時、壁さえあれば楽に座れたら便利じゃないですか?
松本の身体に憧れてちょっとこんな身体になってみたいとか思う方いませんか?そんな時松本が普段から行っているトレーニングが手軽に見れたら少しだけ暇潰しになりませんか?
毎朝髪形をセットするとき、なんかワックスいっぱいとっちゃってセット失敗しちゃったとかありますよね。 そんな時寸分のくるいなくワックスの分量が髪の量にあわせてとれたら便利ではないですか?
会議資料が完成した時、ここ一番のメールが完成した時、バチっと確定させるのはenterキーですよね。 そんな大事な決定事項の一押しに少しでも自信が持てたら落ち着きませんか?
プロテインを水や牛乳でシェイクする時どうしてもダマが残ってしまうことありますよね。
大好きなあの人へのプレゼントって悩みますよね。でも満足はしてもらいたい。喜んでほしい。そんな時相手の身体を気づかうプレゼントってよくないですか?
バレンタイン告白しようとデートの約束とったり、大好きなあの人とのメールは早く打ちたいし早く返信くるか楽しみですよね。 そんな時相手のメールが来た瞬間に返信パパパンと打ち返せたらよくないですか?
TV のリモコンでチャンネル変える時、 一発で切り替わらずに何回もリモコン見ながらポチってやるときありますよね。 そんな時全てのボタンがパチっと切り替わったら嬉しくないですか?
花粉の季節が来ますね。ティッシュが必要ですね。いきなりタラーって間に合わない時ありますよね。でもそんな時素早くティッシュとれてササッと鼻かめたら嬉しくないですか?
朝歯磨きする時に歯みがき粉をつけるのですが、 つい手元がくるってボタッて落としてしまうことありますよね。 そんな時寸分のズレもなく歯みがき粉が歯ブラシに絡み付いたら嬉しくないですか?
たまーにですけど、思ったより外が寒くて、でももう一枚着るには暑い日ってありますよね? そんな日はマフラーをしてましょう。 それでも寒いときは手袋をしてみましょう。 上半身はハダカでお願いします。
写真撮影の時、デジカメのピントがどうしてもブレてイライラする時ありますよね。 そんな時ブレをおさえて綺麗な思い出を残せたら嬉しくないですか? よーく写真を見てください。 一見ただカメラを構えているだけですが、 かなり筋力を使う体勢をしています。
雪が降った日は楽しみが1つ増えます。 雪の日には、雪だるまが作りたくなりますよね。 その雪だるまがキレイに作れたら嬉しくないですか?