14日に食べた奈良にある【無心】（＾◇＾）濃厚豚骨つけ麺❗️柚子の香りがいい感じでスープが太麺に絡んでめちゃ美味いです🎵食べた後は激辛高菜でご飯をかきこみます🎵残ったスープかけてもかなり美味しいです🎵ぜひいってみてください♪( ´▽｀)つけ麺大好き松本フィ…
友達の引越しの手伝いをしてかわりに昼メシ奢ってくれるといってくれたのでくらずしのカニ＆まぐろフェア行ってきました🎵 数量限定のカニ食べれてハッピー♪( ´▽｀)うどんもかなりうまかったです友達が前から勧めてくれていたサラダ軍艦食べました❗️思ってた以…
チョコはありがちでたくさんいただいたので彼女からは美味しいおいしい手作りクッキーとベイクドチーズケーキクッキーがなんと松本と同じポーズをしてるでわないか（笑）美味しくいただきましたくまさんがナッツを抱っこしてるベイクドチーズケーキ大好物な…
チョコはありがちでたくさんいただいたので彼女からは美味しいおいしい手作りクッキーとベイクドチーズケーキクッキーぐなんと松本と同じポーズをしてるでわないか（笑）美味しくいただきましたベイクドチーズケーキ大好物なのでたまりませんでした幸せバレ…
チョコはありがちでたくさんいただいたので彼女からは美味しいおいしい手作りクッキーとベイクドチーズケーキクッキーぐなんと松本と同じポーズをしてるでわないか（笑）美味しくいただきましたベイクドチーズケーキ大好物なのでたまりませんでした幸せバレ…
昨日までのダイエットはこのためです（＾◇＾）最強コンプレッションウエア❗️2XUの撮影会❗️♪( ´▽｀)プロモデルとして撮影に完璧なカラダで挑むためにしっかり絞ってました🎵 皆様も期間と目標をしっかり決めて計画的なダイエットをがんばってください♪( ´▽｀)２…
駐車場二時間までなので止め直し((((；ﾟДﾟ)))))))着替えずに行ったら死にそうなほど寒かったです❗️おじいさんたちに変な目で見られました 松本バカだよフィットネス🎵
朝からゴールドジムにてトレーニングしてから岐阜にいってまいります🎵また撮影風景載せるので楽しみにお待ちください♪( ´▽｀)モデル松本フィットネス🎵
今日は父さんとお昼を一緒に食べました場所は天壇🎵やっぱり天壇は豪華🎵肉もかなり美味しかったので追加し過ぎました（笑）安いランチに来たつもりが自分のせいで軽く5000円オーバーしちゃいました父さんおごってくれてありがとうございます🎵♪( ´▽｀)家族タイム…
じゃじゃん🎵気になったから見て見ました♪( ´▽｀)2XUあたりまえにきこなしています🎵そしてどんどん着てる方が増えてます🎵スタイリッシュでかっこいいなぁー♪( ´▽｀)❤️もちろん松本も愛用中❤️今は2XUが熱い❗️一度着た方は必ずはまる🎵♪( ´▽｀)ぜひ試してみてね❤️可…
今日は脚トレをヘビーで追い込みました🎵そのあとバイクで回転数を平均120で10分ダッシュ❗️追い込みました♪( ´▽｀)本日のトレーニング後はジューシーローストチキン卵の煮付け🎵 いつもお世話になってます❗️いろいろ試そうフィットネス🎵
今日は初ソサイチ人数少ないサッカーとフットサルの間みたいな感じだよ♪( ´▽｀)基本はサッカーでオフサイドがない感じでしたもしかしたら知っている人の方が多いかな？（笑）また機会があればやりたいとおもいます((((；ﾟДﾟ)))))))今回の松本の活躍は以外と…
四枚ほど購入しました🎵気になり方はぜひベストボディのサイトから見に行ってください♪( ´▽｀)🎵 ベストボディ松本フィットネス🎵
ラーメンファクトリーには日清食品が今まで発売したものが年代順にみれるのですがまさかまさかの❗️スパゲニー❗️（笑）ゲニー❗️❓((((；ﾟДﾟ)))))))ゲニー気に入りました他にもお湯かけて❤️・・・ダチョウ倶楽部がすぐ頭に浮かびました（笑）他には屋台が置いて…
今日はずっと行きたかったラーメンファクトリーに行ってきました入ってすぐひよこちゃんが出迎えてくれます♪( ´▽｀)ラーメン頑張って作りました名付けて❗️【特性マッスルラーメン】高タンパク質低カロリー中には・・・なんとBCAAパウダーが入ってます（笑）…
いただいた出雲ぜんざい🎵甘さもほどよくて美味しかったなぁ❤️ぺろん🎵と食べました♪( ´▽｀)懐かしいフィットネス🎵
冬は今日まで♪( ´▽｀)明日からは春や（笑）さらばだ冬子((((；ﾟДﾟ)))))))誰やねん‼︎てなわけでかぶりつきましたよく見たら笑顔ではない気が（笑）各部屋中にばらまきました拾うのが大変でした（笑）皆も節分フィットネス🎵
松本の背中はパンプアップさせずにこんな感じです♪( ´▽｀) 何語ってるんやろか・・・想像に任せます♪( ´▽｀)背中トレーニングは見えない分意識がすごくむつかしいですはじめは無茶な重りをせずゆっくりいってください意識弱い方が高重量をあつかえばだいたい…
チリ産のシャケ🎵脂も程よく乗っててめちゃくちゃうまいです♪( ´▽｀)皆さんも試してみてください🎵いいタンパク質とれますよ（笑）♪( ´▽｀)皆でダイエットフィットネス🎵
今日は人生初のコストコに行ってきました🎵IKEAの食バージョンやね♪( ´▽｀)サイズもバカみたいなサイズばかり（笑）食べたい物たくさんあったけど今日は我慢我慢((((；ﾟДﾟ)))))))ダイエットしながらバルクアップ用に肉とシャケ買いました♪( ´▽｀)はやくたべた…
ゆきどっさり⛄️がしかし❗️負けずにガッツリ今日も頑張りましょう♪( ´▽｀)朝から肉パワーでバッチリok🎵最近またやきはじめました♪( ´▽｀)カブトムシ見たいて言われます（笑）皆でダイエットフィットネス🎵
みなさまダイエットしてますか？松本只今これに近い状態まで絞れてきました🎵二週間で体重6kgダウン🎵まだまだ頑張りまっせー♪( ´▽｀)皆でダイエットフィットネス🎵
今日ユニバーサルにいったらなんと❗️巨大な筋肉達が戦ってたので よくよく見てきました🎵♪( ´▽｀)・・・絶対におれのほうがいい身体してる❗️((((；ﾟДﾟ)))))))と思ったのでダイエット終わったら同じポーズ撮りたいと思いますあっ❗️パンツは履きますよ（笑）((((…
あったら食べてしまうなら捨ててくださいもしくわ誰かにあげてくださいあきらめたらそこで試合終了です🎵いい言葉ですね（笑）誘惑に負けないためには誘惑をたつべし❗️たつべし❗️皆でダイエットフィットネス🎵
マールブランシュのシュークリームもらったぜ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)oわぁーい♪( ´▽｀)食べれない((((；ﾟДﾟ)))))))ダイエット中だから❗️よくもらったからすてたらもったいない家族団欒だから今日だけならばとみなさま好き放題言い訳つくりますがダイエット期間中はチョ…
ついについに松本がLINEスタンプになった❗️❗️http://line.me/S/sticker/1064701ぜひ使ってください（笑）松本進出計画フィットネス🎵
ダイエット中はトレーニング後プロテインを飲まない代わりにこんな感じの食事してます♪( ´▽｀)お手軽に安くいけます🎵皆でダイエットフィットネス🎵
食べ切ってしまいましたが（笑）ダイエットの時助かる軽食その1です🎵ダイエット中プロテインを飲まない❗️松本はトレーニング直後持ち歩けて食べやすいやつを常に持ち歩いています♪( ´▽｀)皆でダイエットフィットネス🎵
肉肉肉❗️炭水化物少ないとパワーでにくくなります❗️当たり前です❗️でもダイエット中は強度を普段よりあげます重りじゃないですよ❓強度です❗️休憩を短くする回数をふやす種類をふやす筋肉のターゲットをしぼるなどです♪( ´▽｀)皆さん頑張りましょう皆でダイエ…
たっぷりのタンパク質補給🎵満足でした♪( ´▽｀)日本産のランプステーキ❤️まだまだ追い込みます🎵皆様も頑張ってくださいね♪( ´▽｀)皆でダイエットフィットネス🎵
