2014-04-09 松本改造計画15日目 4/6 松本改造計画 肉体改造15日目今日は少し早めからはしりました涼しくて走りやすかったです( ´ ▽ ` )ノ朝一鉄棒冷たすぎる!(笑) 15日目体重62.1kg体脂肪率21.5%