日本一おもしろいインストラクター松本彰太のおもしろフィットネス

日本一おもしろいインストラクターを目指す、松本彰太のおもしろフィットネスブログ

2014-04-11から1日間の記事一覧

ベストボディジャパンへの道3  笑いと運動で可能性は2倍になる・・・

松本彰太、ベストボディジャパンへの道3 オムライスって美味しいですよね。 でもその美味しいオムライスの美味しさが2倍になったら嬉しくないですか? トレーニング後のオムライスは格別です。 さらに笑いが加われば最強です。 みんなと一緒に食べると、そこ…

ベストボディジャパンへの道2  笑いと運動で可能性は2倍になる・・・

松本彰太、ベストボディジャパンへの道。その2 部屋が汚いとき、じゅうたんのホコリが気になるとき、コロコロしますよね? コロコロをするときも常にエクササイズです。 コロコロをしているといつの間にか コロコロされたくなってしまう人もいると思います…

松本改造計画20日目 4/11

肉体改造20日目! 松本vs車 今日は600mあるトンネルをつかい 走ってる車と勝負! トンネル入り口の信号がかわったら スタート! 究極の無酸素運動といわれている400mより200mも長い・・・ こんなに酸素が恋しいと思ったことはありませんでした。 高校生の4…