日本一おもしろいインストラクター松本彰太のおもしろフィットネス

日本一おもしろいインストラクターを目指す、松本彰太のおもしろフィットネスブログ

ガッツリ朝ごはん

タンパク質大事大事

体作るにはとらなくてはいけない

量が決まってるため

毎日かかさずとります🎵

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日本一おもしろいインストラクターを目指す、松本彰太のおもしろフィットネスブログです。継続するのが難しい運動もこのブログを見れば楽しくできます。
笑いと運動で可能性は２倍になる・・・はず・・・

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