肉の量増やしました

タンパク質をもっと

とりいれるために比率をかえました🎵

茶色ばかり♪( ´▽｀)

やっぱりタンパク質は

大事やからできるだけ

どんどんとっていきます🎵

バルクアップフィットネス🎵