緊急企画！参加者募集！

まずは体の変化すごーくわかる

写真で比べて見ましょう🎵

こちらはベストボディジャパン大会

の約１週間前です❗️

ラインが入っていて

筋肉のハリもまぁまぁあります

余分な水分も抜けてますね♪( ´▽｀)

てか黒（笑）

そして❗️

今がこれ❗️

ラインほぼ無し❗️

トレーニング約2週間無し❗️

筋肉のハリ無し❗️

酒と塩分とりすぎ（笑）

まぁ松本もこうなるってことです🎵

皆様も食事を・・・８割❗️

トレーニング２割❗️

 

という松本と同じ生活を

ぜひ真似してみてください♪( ´▽｀)

真似してみたい方のために

食事とカラダをどんどん

アップしていきます🎵

【予定】

３月カラダを徐々に絞り始める

６月夏前には大会当日に近い

かっこいいカラダに仕上げる予定です

ちなみに❗️

まだまだ食べて体重を70kg

ぐらいまで増やす予定です❗️

人生でMAXが68kgなので

初の試みです♪( ´▽｀)

今は63kgなのでだいぶ

増やさなきゃいけません（笑）

たぶん３月まで増量期間に

なるとおもいます❗️

ぜひ一緒に頑張りましょう🎵

参加者したいかた待ってます❗️

太っても大丈夫❗️

みんなで一緒に絞ろうフィットネス🎵