最近バルクしたおかげでインクラインチェストプレス10回120kgいけるようになりましたまぁフリーベンチはまだまだむりかな♪( ´▽｀)わらわらどんどんパワーアップさせていきます🎵バルクアップフィットネス🎵

今日は雨ですが皆様風邪ひかないように仕事など頑張ってください🎵松本は朝からゴールドジムでしっかりトレーニングしてきます♪( ´▽｀)その前に朝一からハヤシライスとおにぎりいただきます❗️たくさん食べてたくさん動きましょう♪( ´▽｀)バルクアップフィット…

すきや🎵がっつり食べました🎵足りなかったので追加（笑）約2300kcalいっちゃいました（笑）明日頑張ろっと♪( ´▽｀)バルクアップフィットネス🎵