まずはおばかします🎵おもてぇー（笑）ポージング練習🎵かなりマッチョでした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))緑からはじまり黄色からの赤夕日もプラスです🎵🎵🎵ちょー綺麗でしたぜひ京都山科にある毘沙門いってみてください🎵紅葉フィットネス🎵

みすじ＆大好きな松茸のお吸物🎵美味しくタンパク質補給したらレッツトレーニング🎵追い込みフィットネス🎵

朝から活気のある声でわっしょいわっしょいわっしょいわっしょい🎵元気をたくさんもらいました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))今日も一日頑張ろっと🎵わっしょいフィットネス🎵