日本一おもしろいインストラクター松本彰太のおもしろフィットネス

日本一おもしろいインストラクターを目指す、松本彰太のおもしろフィットネスブログ

2014-12-01から1ヶ月間の記事一覧

日焼けサロン🎵

生憎の雨ですがそんな日には松本はどうする?雨の日割引をしている日焼けサロンに行きました🎵安くこんがり焼いてより引き締め感アップ∑(゚Д゚)どんどん仕上がっていきます🎵お楽しみに(((o(*゚▽゚*)o)))頑張りマッスルフィットネス🎵

今日の松本

みなさまおはようございます生憎の雨&寒さたまらなく体調壊しそうで恐い1日のはじまりです!∑(゚Д゚)本日の朝ごはんはホッケと玉子焼きすき焼きの肉朝から高タンパク質注入元気でるようにたくさん食べました大会まで後少し!気合入れて今からタンニングからの…

松本の脚を詳しく🎵

最近までの松本はジャジャーン!こんな感じ(笑)に近かったので1ヶ月前から本格的に脚トレを入れていますどれだけサボってたかがすぐわかるくらいフォームなどぐちゃぐちゃです筋肉も全く動かせていなかったので動きも悪く本来効かせたい部位に刺激が入る前…

お魚煮付け

かるくショウガがきいててめちゃくちゃ美味しいです🎵たまには魚も食べないとね(((o(*゚▽゚*)o)))健康に絞りますフィットネス🎵

問題松本はどこでしょう!

最近からだが変わったとよく言われますナイスマッチョのなかからぜひ松本をさがしだしてください🎵よーいスタートわかったかな?わかったあなたは松本ファンですね(笑)またやりますフィットネス🎵

ガッツリトレーニング🎵

皆様どうも松本です🎵今日は珍しくお昼からトレーニング🎵しっかり追い込んで筋肉痛をたのしみます(((o(*゚▽゚*)o)))身体改造フィットネス🎵

寄生獣みてきました

日曜日にイオンにみにいきましたアニメとミギーの声が違ってショックでしたが面白かったです迫力満点グロテスクな表現がかなりありましたが実写化にかなり成功してたとおもいます(((o(*゚▽゚*)o)))ミギー欲しいフィットネス🎵

朝一から

ローストビーフ🎵やはりすごく美味しいですね❤️これで大会までいこかな(笑)ローストビーフフィットネス🎵

眼真っ赤っか

やってしまったぁー((((;゚Д゚)))))))大会前はいつも行きつけの日サロでガッツリ身体焼きます!!がしかし!30分とかになると長いのでいつも携帯をいじってしまう((((;゚Д゚)))))))ぐあぁーっやってしまったそうゆう時は必ず目が真っ赤っかになってしまう最悪…

少し食べちゃったけど

ステーキです🎵食べたらトレーニングいってきます🎵パワーMAXフィットネス🎵

朝ごはん

サーモンの包み焼き🎵これがまた旨い!サーモン大好きフィットネス🎵

サイトに載りました

昨日のフットサル大会の様子がフットサルスクエア横大路のサイトに掲載されましたそこに松本が二枚も載りました一枚目、例のお子様と二枚目、PK戦の様子調べかたは検索でフットサルスクエア横大路のホームページにいっていただいて大会リーグ案内・結果をお…