バレンタイン告白しようとデートの約束とったり、大好きなあの人とのメールは早く打ちたいし早く返信くるか楽しみですよね。 そんな時相手のメールが来た瞬間に返信パパパンと打ち返せたらよくないですか？

肉肉生活 夜ご飯 卵焼き ブロッコリー 牛ステーキ 馬ステーキ これで一馬力でるかなぁ（笑） お馬さんフィットネス🎵

肉食生活 筋肉痛ではよ起き過ぎて たまらず二度寝！ だからこの時間に朝ごはん（笑）ヘルシーフィットネス🎵

ゆっくり寝る予定が 筋肉痛で朝一から 起きてもうたやないかぁー・・・ キィーック！∑(ﾟДﾟ)サンドバックフィットネス🎵

肉食生活 今日の夜ご飯🎵 ステーキと サラダチキン🎵

肉食生活 昼ごはん🎵 右の隙間にはキャベツが入ってました左上にはささみが（笑） 食べてからですみません(￣▽￣) 肉肉フィットネス🎵

朝ごはんからあげフィットネス🎵

肉食生活朝ごはん・・・昨日と同じ（笑）

階段を逆立ちでひょいひょーいっと🎵逆さまフィットネス🎵

肉生活 夜ご飯🎵 とりきでにくにくにく( *｀ω´)肉食フィットネス🎵

肉生活 昼飯はケンタッキー🎵 CMでお馴染みの 『骨まで食べちゃったよー』 をやりました( *｀ω´)肉食フィットネス🎵

今日から大会まで お肉生活🎵( *｀ω´) ステーキ2枚 ブロッコリー ササミ、キャベツの たまごスープ です( *｀ω´)肉がっつりフィットネス🎵

ロープ渡り後ろ側🎵 握力とかかなりつきます🎵 モンキーフィットネス🎵

ロープ渡り前側🎵お猿フィットネス🎵

次はロープだ🎵縄でフィットネス🎵

ジャーンプ！ 着地からのー ぶら下がり移動🎵アスレチックフィットネス🎵

ダッシュダッシュダーッシュ🎵 今日も全力で頑張るぜ( *｀ω´)ダダダッシュフィットネス🎵